顔デカで悩むより先に表情を豊かにして魅力的になろう!


【アンケート】あなたは顔が大きいことで悩んでいますか? (集計:2016年11月~)

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さて先日からちょいちょいご紹介しているのですが、

実に「背筋をぴんと伸ばしてアゴを引いて歩く」 というのはホント効果的です。 私の実践談ですが、 窓ガラスに反射する自分の姿にちょっとビックリです。

最近チラホラ案内しているコチラの書籍を本気で実践したという感じです。 1000円程度と安いのでぜひ買って読んでください。

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奇形領域の、ギネス級のデカさを誇るワタシのBIGFACEにも効くということはつまり、 コレは誰にでも効くということであり、これすなわち、、

顔デカ防止の基礎力!

というわけです。

背筋をぴんと伸ばすと、まず背が3㎝ほどは高く見えるようですし、何より背筋を伸ばしてアゴを引いたポーズはすなわち顔のポジションが後ろめくことになるので遠近法的にもより小さく見えるのです。 何よりも背筋が伸びていると見ている方も気持ちがいいものらしく、実際に顔がデカい印象をかなり拭ってくれるみたいです。

と、

このように実際に顔に働きかけなくても、

小さく見せる、といいますか、他の要素でごまかすことも可能なわけです。

今回、ご紹介するのは、

笑顔を工夫して表情美人を目指す!という方法です。

実際、表情豊かな人の魅力はパンパないのはご存じですよね?

本当に顔の筋肉が動くということでなぜ人は魅せられるのか不思議ですが、これが本能なのだから仕方がありません。 四の五の考えずにマスターしてしまいましょう。

ポイントとしては、 背筋を伸ばすことと同じようなもので、

心掛け次第!という、根性論にもなってしまいますがこれを徹底することですね!

実際にケアするのは口周りと表情筋のトレーニングのみ! あとはいかに心から笑えるような生活習慣を身に着けるかです。 こういうのは初めは苦労すると思いますが慣れたら大丈夫です、がんばって!

ついつい無表情になってませんか? 笑顔のステキな表情美人になるコツとは?

“かわいい”や“きれい”って意外と顔のつくりそのものより、表情によるところが大きかったりします。だからこそ、いつもむっつりとしているより、笑うときは笑う、怒るときは怒る、驚くときは驚く、と表情にメリハリのあるほうが絶対お得!(中略)

コツ1:笑顔は口元から。唇とデンタルケアを怠りなく!

コツ2:“顔は笑っていても、目は笑っていない”なんて事態にならないで!

コツ3:表情筋のエクササイズで顔面筋肉を鍛える

コツ4:“自分タイム”を持つことで心のゆとりを持つことが、笑顔にも反映される

リンク元:http://googirl.jp/biyou/1312hyoujyou_bijin396/





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